Assalamu'alaikum ibu sukses. Apa kabar hari ini? Semoga hari ini adalah hari yang indah buat kita semua. Amin.
Tidur adalah aktivitas yang disukai banyak orang. Dengan tidur, organ-organ tubuh dapat beristirahat. Tidur juga memberikan banyak inspirasi yakni lewat mimpi. Tidur juga dapat bernilai ibadah ketika dilakukan saat bulan Ramadhan.
Posisi ketika kita tidur juga menentukan kualitas tidur kita. Karena ini berpengaruh terhadap kerja organ-organ tubuh. Rasulullah SAW mencontohkan posisi tidur yang berkualitas adalah miring ke kanan. Dan tengkurap adalah posisi tidur yang paling membahayakan.
Kali ini saya akan sharing mengenai posisi tidur sambil telentang. Informasi ini saya dapatkan dari FBnya Ummu Fitria.
Berikut penjelasannya:
Menurut penelitian yang dilakukan oleh Profesor ahli dari Jepang selama hampir 20 tahun, akhirnya beliau mengumumkan hasil yang mengejutkan tentang cara tidur kita selama ini. Ternyata tidur telentang sangat tidak dianjurkan oleh para ahli. Karena tidur telentang ternyata dapat menimbulkan gejala-gejala sbb:
1. Susah bernafas
2. Pencernaan terganggu
3. Tersedak
4. Bahkan menyebabkan KEMATIAN
Jadi mulai dari sekarang jangan sekali-kali tidur telentang, telen liur aja ya lebih mengasyikkan.
No comments:
Post a Comment